I Percorsi AINA Forest
Percorsi basati sulla fisiologia del sistema nervoso e sulla forest therapy per ritrovare equilibrio e benessere fisico
Experience
L'arte della riconnessione sensoriale. Esperienze di benessere immersivo dedicate a chi desidera rigenerarsi e riscoprire la propria essenza vitale. Attraverso il Forest Bathing e il movimento consapevole, facilitiamo un dialogo profondo tra corpo e ambiente naturale. Un invito a rallentare, respirare e abitare il presente, trasformando il tempo nel bosco in un’occasione di crescita personale e pura vitalità.
Rehab
La natura come alleata nel tuo percorso di cura.
Uno spazio dedicato alla riabilitazione fisica attraverso il Metodo AINA Forest. Un approccio ecosomatico e clinico studiato per chi affronta condizioni specifiche, stress cronico o percorsi di riabilitazione, trasformando il bosco in un luogo di guarigione profonda e consapevole.
Chi sono
Mi chiamo Adriana Sequeira, sono una Fisioterapista e Guida Certificata di Forest Therapy. Insieme a queste qualifiche porto con me lo studio dell'educazione somatica attraverso il metodo Somatic Experiencing® e, soprattutto, la mia esperienza di essere umano in cammino.
Ho fondato AINA Forest per dare una forma professionale a ciò che ha trasformato la mia visione della salute: l’integrazione profonda tra la biologia del corpo, la scienza della natura e il valore del silenzio.
Dopo anni di ricerca clinica, viaggi e introspezione, ho sviluppato un metodo che unisce le mie competenze sanitarie al potere rigenerante della Terra. Il mio obiettivo non è solo trattare un sintomo, ma accompagnare le persone a riscoprire la propria capacità di autoregolazione e vitalità, vivendo in connessione con i ritmi naturali.
AINA Forest è il riflesso del mio percorso professionale e umano: un invito a rallentare, ascoltare il corpo e ritrovare salute attraverso la saggezza dell'ambiente che ci ospita.
Contattami
Scrivimi per ricevere informazioni, prenotare la tua Valutazione Clinica iniziale o semplicemente per raccontarci quale sfida stai affrontando a livello fisico.
Non è necessario avere già tutte le risposte.
È sufficiente la tua presenza e il desiderio di iniziare un percorso di salute.
